CUIDADOS NA VIDA DIÁRIA Quem convive com portadores do mal de Parkinson deve tomar alguns cuidados, a fim de melhorar a qualidade de vida e a segurança nas atividades diárias: Mantenha as áreas de circulação livres de móveis e de tapetes soltos. Instale luzes para circulação nocturna. Elimine divisórias de vidro no banheiro. Mantenha o piso do banheiro com tapetes antiderrapantes·
OUTROS CUIDADOS·É importante conscientizar o portador do mal de Parkinson sobre os cuidados que ele deve ter consigo: Fazer fisioterapia. Utilizar-se de técnicas de relaxamento. Praticar caminhadas. Utilizar sapatos macios e com solado de borracha. Elevar o pé do chão a cada passo. Cortar os alimentos em pedaços pequenos e comê-los lentamente. Engolir o excesso de saliva antes de colocar o alimento na boca. Triturar os alimentos caso aumente a dificuldade para mastigar ou engolir. Mastigar bem os alimentos e beber líquidos em pequenos goles. Procurar dormir deitado de lado, a fim de não engasgar com a saliva. Manter programa regular de exercícios. Não subir em escadas ou em cadeiras para pegar objectos em lugares altos. Utilizar-se do corrimão da escada. Evitar usar roupas com botões ou fechos pequenos, que dificultem a manipulação. Prefira usar sapatos com fecho de velcro. Ao levantar-se da cama, apoie bem os pés no chão, para ter impulso e ficar em pé.
OUTROS CUIDADOS·É importante conscientizar o portador do mal de Parkinson sobre os cuidados que ele deve ter consigo: Fazer fisioterapia. Utilizar-se de técnicas de relaxamento. Praticar caminhadas. Utilizar sapatos macios e com solado de borracha. Elevar o pé do chão a cada passo. Cortar os alimentos em pedaços pequenos e comê-los lentamente. Engolir o excesso de saliva antes de colocar o alimento na boca. Triturar os alimentos caso aumente a dificuldade para mastigar ou engolir. Mastigar bem os alimentos e beber líquidos em pequenos goles. Procurar dormir deitado de lado, a fim de não engasgar com a saliva. Manter programa regular de exercícios. Não subir em escadas ou em cadeiras para pegar objectos em lugares altos. Utilizar-se do corrimão da escada. Evitar usar roupas com botões ou fechos pequenos, que dificultem a manipulação. Prefira usar sapatos com fecho de velcro. Ao levantar-se da cama, apoie bem os pés no chão, para ter impulso e ficar em pé.